酱烧排骨笋少女野外调教

日本萝莉

By杰米

配料：

排骨600克、春笋1只、柿子椒1个、红椒1个、姜3片、八角1个、香叶2片、干辣椒3个、料酒2勺、生抽2勺、老抽1勺、冰糖2块、酱2勺、葱2根

烹调设施：

1.排骨焯水，洗净

2.春笋去壳，切滚刀块

3.锅里烧滚水，放入切好的笋，焯水10分钟，捞出

4.热油锅，放入排骨翻炒

5.炒至金黄，放入葱，姜，干辣椒，777me第四色八角，香叶炒出香味

6.再加入酱翻炒

7.再加入生抽，料酒，老抽翻炒

8.加入水，冰糖

9.加入焯过水的笋，大火煮开转小火炖40分钟

10.汤汁还剩1/3时，大火收汁

11.再加入青红椒炒至断生

12.不要把汤汁全部收干，留点汤拌饭可香了

13.不错开吃了

烹调小贴士：

1、蒜中植物卵白、维生素及微量元素的含量均很高少女野外调教，有助于增强机体的免疫功能，进步防病抗病才智。

老抽排骨春笋红椒香叶发布于：四川省声明：该文不雅点仅代表作家本东说念主，搜狐号系信息发布平台，搜狐仅提供信息存储空间管事。